Coaching 1:1 - 1h00

Description du service

La session comprend: - 60 minutes de coaching avec Valérie - Enregistrement de la session Zoom pour revenir dessus dans le futur - Mindmap des éléments clés évoqués lors de la session pour que vous puissiez revenir dessus - Ressources supplémentaires si besoin Vous souhaitez: - Faire la paix avec vous-même - Identifier certaines des croyances qui se sont formées dans votre enfance et qui vous impactent encore aujourd'hui - Donner sens à votre anxiété et peu à peu apprendre à y faire face - Apprendre à mieux exprimer vos émotions et vos limites - Apprendre à mieux vous aimer - Vous créer un sens de sécurité et d'ancrage